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沈北守护唐衣

沈北守护唐衣

作者：沈北苏挽歌唐衣分类：玄幻异界更新： 2021-10-10

竹林内的姜笙，练习着爷爷临走时教给他的硬气功，也找到了那个爷爷所说的峰山石，试了试硬度，一拳上去虎口全麻，连拳头上面都因为用力打出血来。我的天！这石头这么硬！姜笙面色扭曲的用左手抓着右手，上蹿下跳但是痛感并没有消退半分。爷爷你别骗我，硬气功真的能砸碎这块石头吗.....姜笙面色苦痛看着峰山石，摇了摇头算了...以后再说把。不在理会峰山石，在一旁练起气功，自然站立，宽衣松带，全身放松。吃气，同时双手掌贴胸轻摩按至小腹，意想气归丹田。吃气后吞气，意想将气直吞入小腹丹田内，同时双手相叠贴于小腹上。吞气后闭气8—10秒，并意守小腹丹田。然后用鼻将气慢慢呼出。重复49次呼吸。意念集中，身体自然放松。随着阅读沈北守护唐衣最新章节请关注（老幺小说网 https://www.xinminlan.cn/info/17580.html）

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 第4946章

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沈北守护唐衣最新章节

共有约4939章

第4946章更新：2021-10-10 14:25:10
第4945章更新：2021-10-09 15:10:58
第4944章更新：2021-10-08 15:56:46
第4943章更新：2021-10-07 16:42:34
第4942章更新：2021-10-06 17:28:22
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第4938章更新：2021-10-02 20:31:34
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第4936章更新：2021-09-30 22:03:10
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