奥特：我是奇迹之光戴拿

训练军体拳的时间，一丝不苟的教官化身为细致的保姆，为每一个新学的学生孜孜不倦的纠正着动作上的不规范。军体拳还有一个优点，就是对身体的柔韧性要求不高。当然，这只是对普通人的要求。若是想要练好，就必须提升柔韧性和协调性。崔琰是想要把拳法练好的，并不想走一个过场。整个下午，所有的学生都在兴奋之中渡过。吃完晚饭，晚上还有活动。崔琰觉得自己和热闹无关，他脑海里回忆着下午教官刚教的军体拳，不断熟悉。到了晚上九点，教官才宣布解散。崔琰立即回到宿舍，而是自己又跑了一个三公里。瘦弱的身体蕴藏的能量超乎崔琰的估计，跑完三公里，又是五十个俯卧撑和五百个下蹲。做完这些，大汗淋漓的崔琰才回到宿舍。宿舍里只有自己一个人，阅读奥特：我是奇迹之光戴拿最新章节请关注（老幺小说网 https://www.xinminlan.cn/info/114624.html）

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